EKSPOSKALTIM.COM, Bontang  - Berolahraga dipercaya dapat meningkatkan imun tubuh. Sebab itu, kegiatan ini disarankan untuk menjaga daya tahan tubuh, terlebih di masa pandemi Covid-19. Dan saat ini, bersepeda menjadi olahraga yang tengah digandrungi masyarakat. Tidak terkecuali oleh Dandim 0908 Bontang Letkol Arh Choirul Huda.

Kegemarannya dalam bergowes ia tularkan ke anggotanya di Makodim Bontang. “Kita laksanakan gowes ini setiap Minggu, untuk menjaga kebugaran,” ucap Perwira berpangkat dua melati emas ini, disela acara gowes, di Kelurahan Guntung, Jumat (5/2/2021).

Baca juga : TNI-Polri di Bontang Bagikan Ribuan Masker, Ajak Masyarakat Terapkan Prokes

Selain untuk menjaga kebugaran, ia pun bergowes untuk menikmati suasana kota Taman (julukan Bontang). Sesekali tempat wisata ia kunjungi. Seperti Mangrove Park Berbas Pantai, Panggung Adat Guntung, serta beberapa tempat wisata lainnya.

Dalam berolahraga, Dandim mengingatkan masyarakat untuk tetap mengedepankan protokol kesehatan, dengan cara menjaga 5M, yaitu memakai masker, menjaga jarak, mencuci tangan, menghindari kerumunan, serta mengurangi mobilisasi dan interaksi.

Baca juga : Doakan Kesembuhan Sekda Bontang, Dandim : Beliau Kolega Kami

“Silahkan berolahraga sesuai dengan hobi masing-masing. Namun tetap menjaga prokes. Sehingga kita mendapatkan dua hal, selain sehat juga terhindar dari potensi penyebaran Covid-19,” ujarnya.

Penasaran dengan tiga jalur sepeda yang ada di Kelurahan Guntung, Dandim pun berencana untuk kembali dan menjajalnya dalam waktu dekat (*)