EKSPOSKALTIM - Minum air putih umumnya dikaitkan dengan gaya hidup sehat. Tetapi dalam kasus tertentu, justru bisa berakibat fatal.

Seperti yang dialami oleh Sean O'Donnell, pria asal Dublin, Irlandia, yang meninggal dunia setelah mengalami kondisi medis langka akibat konsumsi air berlebihan.

Dilansir dari UNILAD, O'Donnell (59) menjalani prosedur medis rutin di Rumah Sakit St. Vincent University pada Januari 2020. Pascaoperasi, tenaga medis menyarankan dirinya untuk minum lebih banyak air. Namun, tanpa disadari, hal ini justru memicu kondisi yang dikenal sebagai hiponatremia, yang akhirnya merenggut nyawanya.

Hiponatremia terjadi ketika kadar natrium dalam tubuh menjadi terlalu rendah akibat ketidakseimbangan cairan. Para ahli menyebut bahwa konsumsi air lebih dari 1,4 liter dalam satu jam—setara dengan sekitar enam gelas—dapat meningkatkan risiko kondisi ini.

Meskipun air merupakan elemen esensial bagi kesehatan, asupan berlebihan dalam waktu singkat dapat membahayakan tubuh. Ketidakseimbangan natrium menyebabkan air meresap ke dalam sel-sel tubuh, menyebabkannya membengkak. Jika pembengkakan terjadi pada otak, dampaknya bisa fatal karena ruang di dalam tengkorak sangat terbatas.

Dalam kasus O'Donnell, otaknya mengalami pembengkakan parah akibat kelebihan cairan, yang akhirnya memicu kejang dan serangan jantung.

Penting untuk dicatat bahwa hiponatremia juga dapat terjadi pada individu yang rentan meskipun mereka mengonsumsi jumlah air yang dianggap normal. Sensitivitas terhadap kondisi ini bervariasi pada setiap orang, sehingga menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh menjadi hal yang krusial.